충분한 수분섭취와 규칙적인 수면습관, 적당한 운동과 휴식, 균형 잡힌 식사가 중요하다는 것은 익히 알고 있지만, 바쁜 일상 속에서 현실적으로 지키기 어려운 것이 사실입니다.

쌓여가는 스트레스, 잦은 음주, 흡연, 수면부족, 생활 환경 변화, 불규칙한 식생활 등으로 인해 필요한 영양소는 부족해지고, 세포를 손상 및 파괴시키는 유해 활성산소는 점점 쌓여갑니다.

필수 영양소의 결핍은 피부, 머리카락, 손톱, 점막, 신경계를 포함한 전신에 영향을 주게 됩니다. 팔다리 근육의 감소, 쉽게 빠지거나 얇아진 머리카락, 쉽게 깨지는 손톱, 말초 부종, 면역력 저하, 상처 치유 지연, 피부색소과다, 아토피, 지루피부염 등의 염증성 피부질환 등은 우리 일상 속에서 흔히 볼 수 있는, 그래서 쉽게 간과하는 영양 결핍 증상들입니다.

또한, 유해 활성산소로부터 공격받은 세포로 인해 각종 질병들이 발생하게 되고, 피부 또한 점점 노화되어 처짐, 주름, 모공, 색소, 트러블 등의 문제들을 유발하게 됩니다.